1440 edzés
838:59:59
14723.722 km
813 edzés
838:59:59
2011.64 km
826 edzés
838:59:59
45163.67 km
6 edzés
05:06:46
29.48 km
111 edzés
71:32:00
2 edzés
00:03:00
13 edzés
17:30:00
13 edzés
19:40:00
447 edzés
405:36:40
1063 edzés
319:59:06
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Hosszú iramfutás | 10 km | 2024.11.17 | 00:42:23 | ||
Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 | ||
Laza futás | 10 km | 2024.11.04 | 00:59:13 | ||
Résztáv (R) | 25 km | 2024.11.02 | 01:52:53 |