Pepe88
Futás edzések
135 edzés
Összes idő
160:17:03
Távolság
1686.62 km
Tempó
05:42 p/km 10.52 km/hÚszás edzések
32 edzés
Összes idő
24:17:17
Távolság
62.85 km
Tempó
23:11 p/km 2.59 km/hBringázás edzések
74 edzés
Összes idő
196:49:36
Távolság
4703.04 km
Tempó
02:31 p/km 23.89 km/hErősport edzések
29 edzés
Összes idő
32:46:10
Megmozgatott súly
2183 kgEgyéb edzések
31 edzés
Összes idő
01:29:55
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hosszú iramfutás | 10 km | 2024.11.17 | 00:42:23 | ||
| Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
| Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
| Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.04 | 00:59:13 | ||
| Résztáv (R) | 25 km | 2024.11.02 | 01:52:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
