mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

107 edzés

Összes idő

107:18:20

Távolság

1140.4 km

Tempó

05:39 p/km 10.63 km/h

Bringázás edzések

17 edzés

Összes idő

08:13:39

Távolság

137.91 km

Tempó

03:35 p/km 16.76 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

37:38:24

Távolság

123.3 km

Tempó

18:19 p/km 3.28 km/h

Téli sport edzések

4 edzés

Összes idő

03:10:00

Távolság

0.4 km

Tempó

07:55:00 p/km 0.13 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

02:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 4.11 km   Térkép 2024.06.18 00:19:58
Séta 11.31 km   Térkép 2024.06.17 02:06:16
Séta 12.62 km   Térkép 2024.06.16 05:26:33
Séta 1.14 km   Térkép 2024.06.16 00:14:33
Séta 2.5 km   Térkép 2024.06.15 00:43:11
Séta 19.35 km   Térkép 2024.06.15 08:40:52
Normál tekerés 18.44 km   Térkép 2024.06.15 01:13:17
Séta 0.95 km   Térkép 2024.06.14 00:11:58
Normál futás 10.94 km   Térkép 2024.06.14 01:04:29
Séta 5.72 km   Térkép 2024.06.14 01:08:19