10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
4 edzés
04:22:36
40.88 km
5 edzés
03:39:45
67.19 km
12 edzés
11:27:15
54.57 km
1 edzés
01:38:38
33.21 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Séta | 9.07 km Térkép | 2024.11.15 | 01:55:08 | ||
Séta | 1.85 km Térkép | 2024.11.15 | 00:21:52 | ||
Séta | 3.47 km Térkép | 2024.11.14 | 00:57:22 | ||
Séta | 1.15 km Térkép | 2024.11.14 | 00:19:12 | ||
Normál futás | 9.53 km Térkép | 2024.11.13 | 01:02:12 | ||
Séta | 4.79 km Térkép | 2024.11.12 | 01:12:00 | ||
Normál futás | 15.21 km Térkép | 2024.11.11 | 01:38:26 | ||
Normál futás | 6.89 km Térkép | 2024.11.10 | 00:44:53 | ||
Séta | 5.01 km Térkép | 2024.11.10 | 01:11:44 | ||
Korcsolya | 33.21 km | 2024.11.09 | 01:38:38 |