luksi 16.55 km Futás 2022-06-17-n 04:19-kor

luksi futás

2022.06.17 Péntek, 04:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:55

Távolság

16.55 km Szint: 96 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	5	90	138	129
00:05:21	1	05:21	11.21	3	134	145	139
00:05:26	1	05:26	11.04	8	133	142	138
00:16:30	1	16:30	3.64	6	79	156	111
00:06:54	1	06:54	8.70	5	110	157	134
00:05:43	1	05:43	10.50	2	116	144	138
00:05:15	1	05:15	11.43	4	139	147	143
00:05:19	1	05:19	11.29	8	136	143	140
00:05:21	1	05:21	11.21	9	134	140	138
00:05:16	1	05:16	11.39	7	130	140	138
00:05:19	1	05:19	11.29	5	132	141	138
00:05:15	1	05:15	11.43	4	136	142	139
00:05:16	1	05:16	11.39	9	133	142	139
00:05:19	1	05:19	11.29	7	138	142	140
00:05:08	1	05:08	11.69	8	132	144	140
00:05:13	1	05:13	11.50	4	139	144	142
00:02:47	0.55	05:04	11.86	2	134	147	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.