luksi 15.62 km Futás 2021-06-07-n 04:38-kor

luksi futás

2021.06.07 Hétfő, 04:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:41

Távolság

15.62 km Szint: 91 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	3	88	140	113
00:05:42	1	05:42	10.53	7	128	147	138
00:05:45	1	05:45	10.43	7	123	144	135
00:05:39	1	05:39	10.62	3	125	144	135
00:05:59	1	05:59	10.03	4	112	146	132
00:05:59	1	05:59	10.03	4	101	148	129
00:05:37	1	05:37	10.68	6	100	151	132
00:05:36	1	05:36	10.71	5	105	139	119
00:05:38	1	05:38	10.65	7	120	153	137
00:05:55	1	05:55	10.14	9	110	144	127
00:06:26	1	06:26	9.33	7	101	152	128
00:05:35	1	05:35	10.75	5	109	158	136
00:05:29	1	05:29	10.94	5	122	150	137
00:05:20	1	05:20	11.25	8	123	151	138
00:05:16	1	05:16	11.39	8	128	151	139
00:03:03	0.62	04:55	12.20	3	140	153	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.