Edzésleírás
Vadása kör, visszafelé Háshágynak, déli szél, a futás lefojtásaként.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:00 | 63.42 | 02:09 | 27.98 | 180 | 0 | 0 | 0 | 0 |