Edzésleírás
Utolsó tekerésem Los Angeles-ben. Hosszabbat szerettem volna, de sajnos időmbe ennyi fért most bele.
Ugyanazt tekertem, mint 2 napja, csak egy kicsit alacsonyabb intenzitásom. Azért így is normál tempóban mentem, de pulzuson látszik a különbség (most 142-es átlag, 2napja 150). Szél most jobb volt, ezúttal odafele volt szembeszél, és visszafelé hátszél, így azért jobb volt.
Jó volt, élveztem! Mivel rövid a táv és nem annyira lendületes a tempó, ezért átmozgatásnak írom be, inkább az volt ez, mintsem normális edzés. Utoljára kiélveztem a jó időt, jó utakat...