Pepe88 12.58 km Futás 2017-10-01-n 17:15-kor

Pepe88 futás

2017.10.01 Vasárnap, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:25

Távolság

12.58 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

POLAR

TD 7.napján. Margitszigeten 2kör+állatkertig és vissza. Végig egyenletesen, lazán. Egy minimálisat lassultam a végére, de annyira nem érdekelt, nem foglalkoztatott. Az se volt feltétlenül terv, hogy végig lazán fussak, általában a végét megfutom, de most valahogy egyáltalán nem volt kedvem fokozni a végén, szóval így végig tartottam az alacsony pulzust.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:25	12.58	06:14	9.63	0	0	145	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.