Edzésleírás
Most azért egy fokkal jobban esett, mint tegnap, kész felüdülésnek hatott, hogy nem fújt a szél még kora reggel. Pulzus ma is rendben volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 11.2 | 04:39 | 12.92 | 13 | 0 | 144 | 129 |