korpaZASZ 13.82 km Futás 2016-04-19-n 16:47-kor

korpaZASZ futás

2016.04.19 Kedd, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

13.82 km Szint: 18 m

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Erről nagyon nem tudok mit írni, megpróbáltam egy 500-as résztávot és utána úgy döntöttem, ebből ma nem lesz futás és tényleg nem is lett. Amilyen pihent volt a keringésem, annyira romokban a fizikai felépítmény.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	16.82	03:52	15.53	18	0	0	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.