korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
10.16 kmTempó
04:38 p/km (12.97 km/h)Edzésleírás
Összevissza futogattam az utolsó napunkon az üdülőfaluban.
Hülye voltam korábban (mondjuk most sem tartom kifejezetten okosnak magam), mert a parton is volt olyan másfél kilométer futható rész - a tenger díszletével. Mindegy, utolsó nap rájöttem legalább.
Amúgy annak, aki futni és strandolni is szeret, ez egy tökéletes célpont (Nin-Zaton) lehet nyaraláshoz: reggel futás (esetleg tenisz), az árnyas erdőben, aztán reggeli, parton pihi, ebéd, délután ejtőzés-olvasgatás, úszás, fagyizás, napozás, este pedig mulacccság valamelyik színpadnál. ...és másnap ugyanez.
Maga a tökély :)) Bár a Zalai dombság sem sokkal rosszabb, sőt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 10.16 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3578 napja
Jobb későn, mint soha :) Egészség!