korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:52Távolság
46 km Szint: 220 mTempó
01:57 p/km (30.71 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Domokos Petivel egy reggeli karika (Zeg.-Misefa-Pölöske-Bak-Zeg.), a közös rész 38,2km lett 32,1-es átlaggal (145BPM).
A felfeléken rendre leszakadtam, a síkon pedig rendre lassítottam őt. Nem volt egyszerű, főleg amikor rossz irányból fújt a szél, de elég szépen dolgozott legalább a keringésem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:52 | 46 | 01:57 | 30.71 | 220 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3657 napja
Nem egy gyenge átlag