korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:00Távolság
10.37 km Szint: 45 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Éjjel megjött a hidegfront, de csak 10 fokig hűlt (basszus, ez rövid, vagy hosszú ű?) le a levegő reggelre, viszont nekem a "csodakardigánomban" kellett futnom be a céghez, amibe bele tudom gyömöszölni a reggeli magvas kenyereimet...különben eléhezek munka közben, az azért csúnya munkahelyi baleset lenne, és a TB sem nagyon tudná hova tenni :)
Ráadásul szinte végig hátszelem volt, ami a hőérzetnek még jobban odatett, de azért vészesen nem hevültem túl. Sőt, semennyire, de hogy hova kúszott fel ez az átkozott pulzus, az érthetetlen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:00 | 10.37 | 04:55 | 12.20 | 45 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3739 napja
Nem gondoltam volna, hogy ez a szo problemat okoz Neked :-) Nem volt kisse meleg a csodakardi?
Persze tudom, most abban kellett futnod a kenyereid miatt :)