Edzésleírás
Anya segített, így egyből tudtam bringa után menni. Bringa/sisak/bringásmez ledob, triatlonos futócipőt felvesz és indulás. Kb. 25-30mp lehetett
A bringáról mondjuk alacsony(abb) pulzussal szálltam le, mint terveztem, de a "depóban" azért ez felment...