Edzésleírás

Pihenőhét volt, 1-2 formába hozó/átmozgató edzéssel a fadd-domboris sprint előtt. Jó volt, feltöltödtem. Összmozgás: 6,5h

 

Ráadásul lassan végetér a szezon, nem is igazán tudom, hogy mire edzek/készüljek most...Meg hogy hogyan egyáltalán... Semmilyen ciklus nincs már, inkább formába hozás/gyorsítás kéne...Egyszerre kéne készülni sprint távra, féltávra, maratonra és félmaratonra....

 

 

2 hét múlva esetleg féltáv Szálkán (ehhez nincs sok kedvem), 5 hét múlva sprint Ózdon (ehhez egy kicsit több). 2 hónap múlva maraton, 3 hónap múlva maraton.

Ózd elég szimpatikus, valószínű az most az #1

utána félmaraton-maraton-szálkai a féltáv a sorrend, ha a kedvet nézem, viszont időrendben szálka a következőt...El kéne indulnom, mivel elég sok hosszút edzettem, azért, hogy minden távon elindulhassak idén (sprint-féltáv között).

 

Ami még baj, hogy jövőre is hasonló gondom lesz...Ironman is célba volt véve, de nagyon megtetszett ezúttal a sprint táv és jövőre lehet mennék 3-4 ilyen versenyre...Viszont rendesen felkészülve, akkor viszont nem lehet IM.