Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:00Távolság
41 kmTempó
02:42 p/km (22.16 km/h)Edzésleírás
A vasárnapi K/H félmaraton 7km-es körén végigmentem. Utána pedig Orsival köröztünk rekreációs/beszélgetős tempóban a ligetben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 10 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:00 | 7 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:00:00 | 24 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
