sztakos44
Futás edzések
28 edzés
Összes idő
28:29:32
Távolság
327.2 km
Tempó
05:13 p/km 11.48 km/hBringázás edzések
2 edzés
Összes idő
02:30:00
Távolság
34 km
Tempó
04:25 p/km 13.60 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
03:55:09
Távolság
11.2 km
Tempó
21:00 p/km 2.86 km/hErősport edzések
267 edzés
Összes idő
140:51:00
Megmozgatott súly
6244.4 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 9.9 km | 2019.01.31 | 00:52:31 | ||
| Hosszú futás | 17 km | 2016.12.29 | 01:32:49 | ||
| Normál futás | 12.9 km | 2016.12.25 | 01:03:35 | ||
| Hosszú futás | 10.8 km | 2016.12.11 | 00:57:40 | ||
| Triceps erősítése | 0 km | 2016.08.28 | 00:15:00 | ||
| Hátizom erősítése | 0 km | 2016.08.28 | 00:40:00 | ||
| Biceps erősítése | 0 km | 2016.08.27 | 00:20:00 | ||
| Hasizom erősítés | 0 km | 2016.08.27 | 00:08:00 | ||
| Mellizom erősítése | 0 km | 2016.08.27 | 00:40:00 | ||
| Triceps erősítése | 0 km | 2016.08.26 | 00:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
