sztakos44
Futás edzések
187 edzés
Összes idő
203:49:36
Távolság
2352.1 km
Tempó
05:12 p/km 11.54 km/hÚszás edzések
17 edzés
Összes idő
12:51:00
Távolság
24.1 km
Tempó
32:00 p/km 1.88 km/hBringázás edzések
6 edzés
Összes idő
05:41:43
Távolság
92 km
Tempó
03:43 p/km 16.15 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
11:55:09
Távolság
30.2 km
Tempó
23:41 p/km 2.53 km/hLabdajáték edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Erősport edzések
341 edzés
Összes idő
168:31:00
Megmozgatott súly
7013.5 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 9.9 km | 2019.01.31 | 00:52:31 | ||
| Hosszú futás | 17 km | 2016.12.29 | 01:32:49 | ||
| Normál futás | 12.9 km | 2016.12.25 | 01:03:35 | ||
| Hosszú futás | 10.8 km | 2016.12.11 | 00:57:40 | ||
| Triceps erősítése | 0 km | 2016.08.28 | 00:15:00 | ||
| Hátizom erősítése | 0 km | 2016.08.28 | 00:40:00 | ||
| Biceps erősítése | 0 km | 2016.08.27 | 00:20:00 | ||
| Hasizom erősítés | 0 km | 2016.08.27 | 00:08:00 | ||
| Mellizom erősítése | 0 km | 2016.08.27 | 00:40:00 | ||
| Triceps erősítése | 0 km | 2016.08.26 | 00:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
