lroland
Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu
Futás edzések
233 edzés
Összes idő
308:58:10
Távolság
3785.57 km
Tempó
04:54 p/km 12.25 km/hBringázás edzések
22 edzés
Összes idő
58:09:59
Távolság
1188.06 km
Tempó
02:56 p/km 20.43 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
08:10:00
Távolság
20 km
Tempó
24:30 p/km 2.45 km/hCsapatsport edzések
4 edzés
Összes idő
01:35:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Vegyes úszás | 0.8 km | 2024.06.23 | 00:27:44 | ||
| Normál futás | 3.61 km Térkép | 2024.06.22 | 00:19:48 | ||
| Normál tekerés | 29.95 km Térkép | 2024.06.15 | 00:58:02 | ||
| Normál futás | 10.05 km Térkép | 2024.06.07 | 00:54:48 | ||
| Normál futás | 6.08 km Térkép | 2024.06.04 | 00:30:04 | ||
| Normál futás | 8.93 km Térkép | 2024.06.01 | 00:46:52 | ||
| Normál futás | 5.59 km Térkép | 2024.05.29 | 00:29:41 | ||
| Normál futás | 6.05 km Térkép | 2024.05.26 | 00:33:15 | ||
| Normál futás | 6.24 km Térkép | 2024.05.24 | 00:33:16 | ||
| Normál tekerés | 37.15 km Térkép | 2024.05.20 | 01:11:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
