lroland

Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu

Futás edzések

233 edzés

Összes idő

308:58:10

Távolság

3785.57 km

Tempó

04:54 p/km 12.25 km/h

Bringázás edzések

22 edzés

Összes idő

58:09:59

Távolság

1188.06 km

Tempó

02:56 p/km 20.43 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

08:10:00

Távolság

20 km

Tempó

24:30 p/km 2.45 km/h

Csapatsport edzések

4 edzés

Összes idő

01:35:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 29.95 km   Térkép 2024.06.15 00:58:02
Normál futás 10.05 km   Térkép 2024.06.07 00:54:48
Normál futás 6.08 km   Térkép 2024.06.04 00:30:04
Normál futás 8.93 km   Térkép 2024.06.01 00:46:52
Normál futás 5.59 km   Térkép 2024.05.29 00:29:41
Normál futás 6.05 km   Térkép 2024.05.26 00:33:15
Normál futás 6.24 km   Térkép 2024.05.24 00:33:16
Normál tekerés 37.15 km   Térkép 2024.05.20 01:11:11
Hegyi túra 21.26 km   Térkép 2024.05.19 04:54:59
Normál futás 6.1 km   Térkép 2024.05.15 00:33:15