Edzésnapló

26
27
16.04 km
1:17:07
04:48 p/km
28
12.62 km
56:15
04:27 p/km
29
14.32 km
1:09:41
04:52 p/km
30
9.25 km
46:52
05:04 p/km
31
13.98 km
1:06:27
04:45 p/km
1
24.44 km
2:00:01
04:55 p/km
35. hét
6 futás
90.65 km
7:16:23
2
3
14.59 km
1:09:36
04:46 p/km
4
13.45 km
1:05:05
04:50 p/km
5
9.25 km
45:53
04:58 p/km
6
9.46 km
44:06
04:40 p/km
7
12.26 km
1:01:15
05:00 p/km
8
25.01 km
1:58:44
04:45 p/km
36. hét
6 futás
84.02 km
6:44:39
9
10
9.28 km
44:10
04:46 p/km
11
15.43 km
1:18:23
05:05 p/km
12
9.44 km
45:47
04:51 p/km
13
16.01 km
1:16:51
04:48 p/km
14
15.12 km
1:12:31
04:48 p/km
15
23.82 km
1:47:28
04:31 p/km
37. hét
6 futás
89.1 km
7:05:10
16
17
17.82 km
1:20:45
04:32 p/km
18
12.6 km
55:33
04:25 p/km
19
15.18 km
1:11:34
04:43 p/km
20
11.63 km
57:00
04:54 p/km
21
24.21 km
1:58:27
04:54 p/km
22
38. hét
5 futás
81.44 km
6:23:19
23
24
15.25 km
1:12:28
04:45 p/km
25
13.53 km
1:12:51
05:23 p/km
26
9.31 km
45:17
04:52 p/km
27
14.18 km
1:07:11
04:44 p/km
28
13.92 km
1:05:01
04:40 p/km
29
23.86 km
1:52:31
04:43 p/km
39. hét
6 futás
90.05 km
7:15:19
30
1
15.35 km
1:12:39
04:44 p/km
2
12.85 km
57:20
04:28 p/km
3
15.5 km
1:12:38
04:41 p/km
4
5
6
24.25 km
1:51:16
04:35 p/km
40. hét
4 futás
67.95 km
5:13:53

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 369.05 km

29:28:28

25.01 km

2:00:01

Összesen 24 369.05 km

29:28:28

25.01 km

2:00:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
272 4036.96 km

318:16:03

28.39 km

2:14:50

Összesen 272 4036.96 km

318:16:03

28.390 km

2:14:50