oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:51Távolság
13.53 km Szint: 405 mLépésszám: 6400
Tempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
68
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 405 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 300 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.53 | 04:34 | 13.16 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
