oldalgo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9.27 km
43:43 04:43 p/km Normál futás |
29
15.04 km
1:09:40 04:38 p/km Normál futás |
30
16.24 km
1:15:06 04:37 p/km Normál futás |
31
9.28 km
43:50 04:43 p/km Normál futás |
1
14.15 km
1:05:49 04:39 p/km Normál futás |
2
25.76 km
1:59:39 04:39 p/km Normál futás |
22. hét
89.74 km
6:57:47 |
|
3
|
4
16.25 km
1:15:38 04:39 p/km Normál futás |
5
13.62 km
1:11:07 05:13 p/km Normál futás |
6
16.48 km
1:17:34 04:42 p/km Normál futás |
7
10.82 km
55:50 05:10 p/km Normál futás |
8
14.98 km
1:08:57 04:36 p/km Normál futás |
9
25.1 km
1:59:00 04:44 p/km Normál futás |
23. hét
97.25 km
7:48:06 |
|
10
|
11
14.29 km
1:09:16 04:51 p/km Normál futás |
12
9.27 km
44:24 04:47 p/km Normál futás |
13
9.45 km
46:16 04:54 p/km Normál futás |
14
15.4 km
1:12:32 04:43 p/km Normál futás |
15
14.2 km
1:06:27 04:41 p/km Normál futás |
16
24.52 km
1:54:06 04:39 p/km Normál futás |
24. hét
87.13 km
6:53:01 |
|
17
|
18
15.99 km
1:16:10 04:46 p/km Normál futás |
19
12.9 km
57:09 04:26 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
28.89 km
2:13:19 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 253.18 km | 19:59:54 |
25.76 km |
1:59:39 |
| Összesen | 16 | 253.18 km | 19:59:54 |
25.76 km | 1:59:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
146 | 2156.39 km | 169:01:32 |
28.39 km |
2:14:50 |
| Összesen | 146 | 2156.39 km | 169:01:32 |
28.390 km | 2:14:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
