Edzésleírás

Azzal mentem le, hogy ma már kétezret úszok. De hamar találtam épp elég indokot arra, hogy elég, ha lefürdök egy ezrest és átcsúszok a melegbe brűgölni. Megérdemlem - főleg a lábam - a kényeztetést, most így az első blokk 3. intenzív hetének végén. Pedig már épp itt lenne az ideje, hogy elkezdjek úszni és még ha csak heti egy alkalom is, de az legyen egy óra és az alatt illene 3200-3300. De legalább 3000, hátha már ehhez is öreg vagyok. Most adtam magamnak még egy hónapot, és március végéig kell csak felvigyem kétezerre. De lehet, hogy még párszor végigolvasgatom a Panama 70.3-on az Armstrong időit, és a 19 perces 1900-as úszását felírom a homlokomra, hogy erőt merítsek. Ez már inkább aljas támadás a seniorok és komálós triatlonosok ellen, hogy így tud úszni ez a pali. És az 1 óra 19 perces, 3:40-es átlagú félmaratonján meg majd futások közben fogok morfondírozni.