Hófutó 44 km Futás 2011-07-10-n 00:00-kor

Hófutó futás

2011.07.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:35:00

Távolság

44 km

Tempó

11:42 p/km (5.13 km/h)

Edzésleírás

44km. Szurdok 40 teljesítménytúra. Futás kevés volt. Nem edzettem mostanában, hőség is volt ill. ez nem is az a futós túra. :) Erőltetett menet.

Jó meleg volt... ha nincsen annyi forrás akkor nagy gáz lett volna...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:35:00	44	11:42	5.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.