Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Hófutó edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 52:29 Edzés Egyéb 56:14 Edzés	28 Bringázás 14.22 km 32:52 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 44:23 03:08 p/km Normál tekerés	29 Egyéb 55:23 Edzés Egyéb 54:05 Edzés	30 Bringázás 14.21 km 37:29 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 14.17 km 41:01 02:54 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 14.23 km 38:19 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 43:01 03:02 p/km Normál tekerés	1	2	22. hét 4 egyéb 56.92 km 3:38:11 6 bringázás 85.19 km 3:57:05
3 Bringázás 14.22 km 40:35 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 14.21 km 38:38 02:43 p/km Normál tekerés	4 Egyéb 52:34 Edzés Egyéb 48:46 Edzés	5 Bringázás 14.21 km 40:01 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 14.22 km 36:31 02:34 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 14.23 km 38:36 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 14.04 km 38:37 02:45 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 14.22 km 42:56 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 14.11 km 43:32 03:05 p/km Normál tekerés	8	9	23. hét 8 bringázás 113.46 km 5:19:26 2 egyéb 28.42 km 1:41:20
10 Egyéb 54:43 Edzés	11 Egyéb 48:05 Edzés Bringázás 14.24 km 35:21 02:29 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 14.19 km 35:34 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 14.25 km 39:59 02:48 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 14.2 km 35:04 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 15.1 km 38:43 02:34 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.21 km 39:40 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 14.45 km 37:46 02:37 p/km Normál tekerés	15	16	24. hét 2 egyéb 28.57 km 1:42:48 7 bringázás 100.64 km 4:22:07
17 Bringázás 14.23 km 37:14 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 14.17 km 39:43 02:48 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 15.09 km 38:22 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 42:38 03:00 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 14.46 km 37:58 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 42:21 02:59 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 14.24 km 36:43 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 42:52 03:01 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 14.22 km 37:14 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 46:13 03:15 p/km Normál tekerés	22	23	25. hét 10 bringázás 143.2 km 6:41:18
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	25	357.3 km	16:22:51	15.1 km	0:46:13
Egyéb	4	-	3:24:08	-	0:54:43
Összesen	29	414.29 km	19:46:59	15.1 km	0:54:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	49.77 km	4:46:52	10.09 km	0:58:30
Bringázás	166	2634.62 km	133:02:41	125.68 km	8:09:08
Túra	80	291.89 km	54:30:26	44.34 km	7:27:40
Erősport	1	0 kg	0:01:01	0 kg	0:01:01
Egyéb	85	-	91:02:06	-	7:30:59
Összesen	369	4288.13 km	283:23:06	125.680 km	8:09:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés