Edzésleírás
Átmozgatás szigeten (4kör)
Watt: 133 (Szigeten 140)
Szuperlazán, most tényleg nagyon lazán végig! (egyedül visszafelé margit hídat nyomtam meg, de jólesően azt is)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:50 | 2.11 | 02:46 | 21.70 | 0 | 63 | 0 | 129 | 107 | |
00:39:02 | 18.56 | 02:06 | 28.53 | 0 | 85 | 0 | 133 | 119 | |
00:00:36 | 0.29 | 02:04 | 29.00 | 7 | 100 | 0 | 152 | 137 | |
00:01:46 | 0.64 | 02:46 | 21.74 | 61 | 0 | 0 | 0 | 128 | |
00:03:07 | 1.16 | 02:41 | 22.33 | 0 | 70 | 0 | 120 | 110 |