SerlyVali futás

Morning Run2024.06.23 Vasárnap, 08:10:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

10.65 km Szint: 174 m
Lépésszám: 5415

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
60
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 -8 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 39 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 30 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 9 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -43 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -27 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:03:11 0.65 04:54 12.25 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!