SerlyVali futás

Morning Run2024.06.22 Szombat, 08:13:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

10.24 km Szint: 258 m
Lépésszám: 5356

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
78
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 49 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 8 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -36 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -57 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 49 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 35 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -72 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 29 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 12 0 0 0
00:00:56 0.24 03:53 15.43 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!