73Kacsa bringázás

Zwift - Canopies and Coastlines in Watopia2023.12.10 Vasárnap, 18:19:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:18

Távolság

31.01 km Szint: 270 m

Tempó

01:57 p/km (30.86 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
73
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1.01 02:26 24.73 0 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 12 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 25 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 36 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -28 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -22 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 4 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -20 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -7 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 19 0 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!