73Kacsa bringázás

Zwift - Sugar Cookie in Watopia2023.12.08 Péntek, 19:41:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:01

Távolság

28.67 km Szint: 176 m

Tempó

01:55 p/km (31.27 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
88
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -30 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -15 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -24 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -16 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 1 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 11 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 5 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -10 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 8 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 9 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -10 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:03:42 0.65 05:42 10.54 45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!