Edzésleírás
TNF bringa#26 (3/#11), 1kör full laza regeneráló
Watt: 125 (kiskörben 130)
Ma pihenőnapom van, azt terveztem. De a lábam totál KO...Ugyan lesz masszázs délután, de tök spontán elmentem tekerni egy nagyon rövidet, lazán. Hátha segít tegnapi futás után/holnapi előtt...
Először azt hittem elromlott a wattmérőm, de valószínű nem... :D Pusztán tényleg csak ennyire brutál fáradt voltam. Nyilván nem is nyomtam... Meg ment volna normál watt-al, de most "pihenés", "átmozgatás" volt a cél...