73Kacsa bringázás
Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 4 | Ride, Short on London Loop in London2023.01.21 Szombat, 11:04:19
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:48Távolság
15.55 km Szint: 204 mTempó
02:07 p/km (28.45 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
119
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 204 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos pedálfordulat: 74
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:37 | 1 | 01:37 | 37.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 1 | 01:23 | 43.37 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.99 | 01:27 | 41.44 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1 | 01:43 | 34.95 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1 | 01:29 | 40.45 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 1.01 | 01:35 | 37.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.99 | 01:31 | 39.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 1 | 02:23 | 25.17 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 1 | 00:53 | 67.92 | -58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 1.01 | 00:52 | 68.60 | -66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 0.99 | 01:57 | 30.72 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 1 | 01:58 | 30.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.56 | 02:00 | 30.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
