Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:46Távolság
38.52 km Szint: 386 mTempó
02:32 p/km (23.64 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
0
Maximum
132
Edzésleírás
TNF bringa #17 (2/#7): Átmozgató/búcsúztató full laza 2kör
Watt: 131 (két kiskörben: 134 és 136)
Hazarepülés előtt szokásos laza körözés. Tegnapi Vilaflor miatt különösképpen lazán, full jólesően, világból kitekerős intenztisással.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 2.46 | 02:35 | 23.24 | 5 | 76 | 0 | 122 | 101 | |
| 00:43:08 | 16.96 | 02:33 | 23.59 | 187 | 75 | 0 | 132 | 111 | |
| 00:44:32 | 17.83 | 02:30 | 24.02 | 184 | 74 | 0 | 132 | 109 | |
| 00:03:45 | 1.27 | 02:57 | 20.32 | 10 | 75 | 0 | 112 | 103 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
