luksi 6.43 km Futás 2022-04-23-n 14:29-kor

luksi futás

2022.04.23 Szombat, 14:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:49

Távolság

6.43 km Szint: 45 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	8	90	180	141
00:05:28	1	05:28	10.98	7	131	141	137
00:05:33	1	05:33	10.81	3	132	142	137
00:05:31	1	05:31	10.88	6	132	142	139
00:05:27	1	05:27	11.01	9	134	143	139
00:15:25	1	15:25	3.89	8	88	162	117
00:03:01	0.43	07:01	8.55	4	122	164	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.