A dombos bringa utánra maradt a maradék ötös, beszélgetve abszolváltuk az Alsóerdőn, a tegnap esti fartlek edzés után voltak kétségeim, hogy fog menni a mai, de ezek végül elszálltak, fasza volt együtt végezni az egész edzést Zolival.
Edzésleírás
Zolival kombó edzés, futás alsóerdő és vissza
(futás1+bringa+) Futás2 Zolival