luksi 16.39 km Futás 2021-08-04-n 04:42-kor

luksi futás

2021.08.04 Szerda, 04:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:12

Távolság

16.39 km Szint: 95 m

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

104

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	3	133	163	146
00:05:36	1	05:36	10.71	7	125	144	137
00:05:29	1	05:29	10.94	7	133	142	137
00:05:31	1	05:31	10.88	3	130	140	135
00:05:59	1	05:59	10.03	4	109	148	133
00:05:29	1	05:29	10.94	5	131	150	137
00:05:57	1	05:57	10.08	10	118	141	134
00:05:35	1	05:35	10.75	8	117	151	135
00:06:14	1	06:14	9.63	6	104	147	130
00:05:30	1	05:30	10.91	3	118	152	137
00:05:25	1	05:25	11.08	6	117	164	138
00:05:34	1	05:34	10.78	7	126	161	139
00:06:05	1	06:05	9.86	3	121	148	133
00:05:49	1	05:49	10.32	5	113	156	134
00:05:10	1	05:10	11.61	8	108	155	138
00:05:03	1	05:03	11.88	6	116	162	140
00:02:04	0.39	05:18	11.32	3	136	169	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.