luksi 42.24 km Futás 2021-07-25-n 04:24-kor

luksi futás

2021.07.25 Vasárnap, 04:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:12:10

Távolság

42.24 km Szint: 240 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	3	104	133	119
00:05:39	1	05:39	10.62	7	124	140	135
00:05:41	1	05:41	10.56	7	127	140	133
00:05:46	1	05:46	10.40	3	118	142	132
00:05:35	1	05:35	10.75	5	126	139	133
00:06:17	1	06:17	9.55	7	98	141	127
00:05:44	1	05:44	10.47	9	122	152	132
00:05:39	1	05:39	10.62	7	126	163	138
00:05:58	1	05:58	10.06	4	113	141	130
00:06:18	1	06:18	9.52	6	91	180	147
00:05:44	1	05:44	10.47	6	123	183	157
00:05:32	1	05:32	10.84	9	123	179	151
00:06:09	1	06:09	9.76	8	115	147	133
00:06:27	1	06:27	9.30	3	87	186	155
00:06:34	1	06:34	9.14	11	107	202	146
00:06:18	1	06:18	9.52	7	98	140	128
00:05:38	1	05:38	10.65	6	129	142	135
00:05:37	1	05:37	10.68	5	116	144	135
00:06:00	1	06:00	10.00	6	124	146	136
00:06:27	1	06:27	9.30	3	108	170	141
00:05:44	1	05:44	10.47	3	133	148	140
00:05:34	1	05:34	10.78	6	132	144	141
00:05:38	1	05:38	10.65	7	132	146	141
00:07:08	1	07:08	8.41	5	107	147	128
00:05:33	1	05:33	10.81	2	135	146	141
00:06:36	1	06:36	9.09	4	121	150	140
00:05:45	1	05:45	10.43	5	128	157	145
00:06:16	1	06:16	9.57	3	135	178	151
00:05:53	1	05:53	10.20	6	131	152	144
00:06:17	1	06:17	9.55	9	134	155	145
00:06:05	1	06:05	9.86	5	131	150	144
00:05:46	1	05:46	10.40	2	129	149	143
00:06:27	1	06:27	9.30	5	127	155	145
00:05:43	1	05:43	10.50	6	143	151	147
00:06:20	1	06:20	9.47	5	123	152	144
00:05:52	1	05:52	10.23	7	143	154	150
00:06:53	1	06:53	8.72	3	130	156	148
00:05:40	1	05:40	10.59	7	139	160	150
00:06:04	1	06:04	9.89	4	141	158	150
00:05:40	1	05:40	10.59	8	146	157	152
00:05:50	1	05:50	10.29	8	136	158	152
00:05:21	1	05:21	11.21	5	149	162	157
00:01:23	0.24	05:46	10.41	2	152	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.