Szinte alig dolgoztatja meg a bringázás a keringést akár a hűvösben futáshoz képest is. Elégge fújt a szél, de még így is a legjobb választás volt a regenerálódáshoz.
31,4kmh/125BPM
Edzésleírás
Regeneráló tekerés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 44.39 | 01:55 | 31.33 | 33 | 0 | 0 | 0 | 0 |