luksi 13.12 km Futás 2021-02-10-n 04:54-kor

luksi futás

2021.02.10 Szerda, 04:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

13.12 km Szint: 78 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	5	87	143	113
00:05:27	1	05:27	11.01	3	142	151	146
00:05:31	1	05:31	10.88	8	141	153	149
00:05:34	1	05:34	10.78	8	140	150	147
00:05:33	1	05:33	10.81	3	142	151	148
00:05:41	1	05:41	10.56	4	142	152	149
00:05:28	1	05:28	10.98	6	144	151	149
00:05:40	1	05:40	10.59	10	137	153	149
00:05:23	1	05:23	11.15	8	144	155	151
00:05:16	1	05:16	11.39	6	149	158	156
00:05:15	1	05:15	11.43	8	148	158	156
00:05:09	1	05:09	11.65	5	151	161	158
00:05:08	1	05:08	11.69	4	159	165	162
00:00:32	0.12	04:27	13.50	1	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.