SerlyVali futás

Afternoon Run2021.01.16 Szombat, 13:16:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:59

Távolság

10.13 km Szint: 44 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
68
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 9 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -9 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -16 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 3 0 0 0
00:00:41 0.13 05:15 11.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!