korpaZASZ futás

2020.05.23 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

12.8 km

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Edzésleírás

3x10 diagonál a rekortan belsejében lévő füves pályán 

Aztán 25perc hengerezes 

Lunartempo

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 12.8 04:27 13.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!