korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
13.13 km Szint: 45 mTempó
04:20 p/km (13.82 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Aranyoslap (4x2km lendületes)
Még annyira nem érzem ezeket a déli futásokat, most 4 10 környékére futottam a 2-2 emelkedős-lejtős köröket. Festői a környezet, főleg napsütésben.
Pega 35
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 13.13 | 04:20 | 13.82 | 45 | 0 | 159 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
