erhat 13.45 km Futás 2010-08-07-n 16:00-kor

erhat futás

2010.08.07 Szombat, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:11

Távolság

13.45 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Tatai minimaraton
1-2 km 9.22 , na kb ennyi esett jól az egészből.
2006-ban 1:03:17
Van egy kis visszaesés :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	14	04:17	14.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

erhat 5074 napja

Köszi !

szkata73 5074 napja

Ja, persze, visszaesés....meg közben volt egy 70 km-es verseny...Mit nem adnék én egy ilyen időért ezen a távon:-)) Gratula!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.