korpaZASZ 10.53 km Futás 2020-03-06-n 16:00-kor

korpaZASZ futás

2020.03.06 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.53 km Szint: 200 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Gógán-, Egerszeg-, Cserhegy

Volt 50 percem nagyon kicentizve, és pont 50 perc lett a kitervelt karika. Ennyi dombot egy hónap alatt szoktam futni.

Pega 35

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10.53	04:45	12.64	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.