Edzésleírás
Zoli, Jocó
20x200/200 (kb 3 40/4 30)
lunartempo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 16.07 | 04:18 | 13.97 | 33 | 0 | 165 | 140 |