lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:59Távolság
3 kmTempó
04:20 p/km (13.86 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
55
Maximum
156
Edzésleírás
Reggel kicsit hosszabbat akartam, csak már nem volt rá időm, most pótoltam. Előtte vendégségben voltam, szóval tele volt a hasam, ennek ellenére könnyen belelendültem, és jól is esett a gyors tempó.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1366
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
