Edzésleírás
NO COMMENT. bemelegítés után 2 szigetkör 23:37 + 24:42 idővel. 4:26 és 4:39 tempóval. levezetés. A végén alig vonszoltam magam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:22 | 15.62 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |