pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
27.65 km
2:23:33 05:12 p/km Hosszú futás |
3
|
4
25.06 km
2:02:56 04:54 p/km Tempó futás |
5
|
1. hét
75.91 km
6:27:54 |
|
6
|
7
21.61 km
1:49:20 05:04 p/km Iramjáték |
8
15.09 km
1:21:23 05:24 p/km Laza futás |
9
|
10
10.07 km
53:26 05:18 p/km Laza futás |
11
24.12 km
2:02:01 05:04 p/km Tempó futás |
12
15.15 km
1:19:41 05:16 p/km Laza futás |
2. hét
86.04 km
7:25:51 |
|
13
|
14
20.6 km
1:47:13 05:12 p/km Résztáv |
15
14.57 km
1:21:56 05:37 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
25.03 km
2:01:45 04:52 p/km Tempó futás |
19
15.64 km
1:21:35 05:13 p/km Laza futás |
3. hét
75.84 km
6:32:29 |
|
20
|
21
21.01 km
1:42:13 04:52 p/km Résztáv |
22
|
23
20.01 km
1:40:17 05:01 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
21.53 km
1:43:03 04:47 p/km Tempó futás |
4. hét
62.55 km
5:05:33 |
|
27
|
28
20.01 km
1:40:53 05:02 p/km Résztáv |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
20.01 km
1:40:53 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 297.15 km | 25:11:15 |
27.65 km |
2:23:33 |
| Összesen | 15 | 297.15 km | 25:11:15 |
27.65 km | 2:23:33 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 297.15 km | 25:11:15 |
27.65 km |
2:23:33 |
| Összesen | 15 | 297.15 km | 25:11:15 |
27.650 km | 2:23:33 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
