korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:00Távolság
70 km Szint: 230 mTempó
01:52 p/km (32.06 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
Négyen tekertünk egy Zalacsany-zalabér-Zeg. kört. Kicsit tartottam a bringazastól, mert a többiek többet tekernek nalam, voltak is gondjaim itt ott, de egy másik srác szakadt le a dombokon (majd síkon is), de mindig bevártuk, igy az átlag is ezekkel jött ki 32 esre, inkabb 33as volt az.
Viszonylag jol ment, még a vegen is tudtam vezetni a sort. Utana próbáltam kicsit futni, de nem volt jo a combombak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:00 | 70 | 01:52 | 32.06 | 230 | 0 | 0 | 163 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
